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血尿改善、結石の痛みから逃れる方法

酒と春、結石の疝痛発作の頻発時期には発泡ルイボスティー?

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本州では桜も嵐でほぼ散る頃で、すっかり春ですね。
新年度開始から2週間ほど経過し、3月終わりの送別会から
歓迎会まで一段落ついてきた頃でしょうか。

花粉症の人でも、GW前後から大分症状も収まって
快適なウォーキング日和といったところでしょうか。

・・・が、

気温上昇と共にアップするのが、結石の疝痛発作。
排石以上の恐怖であるところの
「激痛シーズン開幕」です。


 

 

昔は「季節と結石に因果関係はない!」
という説が多かったらしいですが、

最近は「因果関係アリ」の方が強いようですね。

そりゃ、結石の性質上、全くないなんてことはありえないと素人でも思いますけど。

気温が上がれば、湿度は下がる。

「春は一年で一番乾燥する季節!」

上は奥さんからの受け売りですが、
実は、春は夏以上に乾燥する季節なんだそうです。

管理人の住む大阪で、気象庁の統計データを参照しました。
一番右の湿度の項目に注目。(クリックすると大きくなります)

春と乾燥と湿度と結石

各月の平均湿度(%)にそれほど大きな差はないものの、
最小値を見れば一目瞭然。
3月、4月、5月が年間で一番少ない。

春の嵐、春の雨があるため、
月平均湿度は他月と大差がないものの、
晴れた日の湿度は、ガクーンと落ちるということです。

で、6月に入ると梅雨に入りますからね。

ということで、日本海側にお住まいの方や
九州・沖縄、北海道にお住まいの方は
その地域の湿度をお調べください。

「気象庁、過去の気象データ検索」
http://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/index.php?prec_no=&block_no=&year=&month=&day=&view=a2

 

というわけで、太平洋側である大阪では
春が乾燥の要注意時期。

日差しが強い日などは気温もあがり20度を超える。
すると、喉が乾きますよね。

管理人も、結石排出からは、より注意して
水分を多目に摂っているつもりですが、
それでもこの年度開始の時期は超大忙し。

忙しすぎて席を立ってトイレに行くのがもったいない!
イベントなどがあると一日走り回って汗をかきまくり!

ペットボトルは常備していても、
それをバックの中から取り出すことが出来ずに
気付いたら夕方。

そして、何かと声がかかる飲み会。

で、飲み会のビールが美味しいんだ、また!
喉越しサイコー!!


・・・で、ついつい、飲み過ぎました。

気分良く帰宅した翌朝、すっかり酔いも覚め
恐る恐るお伺いを立てるのは、腎臓さんのご機嫌。

 

結石が出来ても、それが腎臓に留まっている間は
別に痛みもないし、自覚はありません。

でも、その結石がコロコロ〜と細い尿管に落ちて、
でもって、うっかり尿道を塞いでしまうと
アラ大変。

「激痛シーズン開幕」です。

野球じゃないんだから、そんなシーズン要りません。
でも、勝手にやってくるのが結石の怖い所。

そうなってから大量に水を飲んでも、もう遅い!

日頃から注意して大量に水を飲んでいなくては駄目なのです。
特に結石になりやすい人はね。

では、
結石になりやすい人をリストアップしておきましょう。

    1位! 過去に結石を経験した人
    2位! メタボ・BMI25以上の肥満の人
    3位! 高血圧・糖尿病などの生活習慣病持ち
    入賞  寝たきり・運動不足
    入賞  30〜50代の男性
    入賞  閉経後の女性
        高齢者
        20代男女
        子ども?

(この前、3歳で結石持ちになった子がいるって
ニュースで見たんですけど本当ですかね?)

一回、二回、三回・・・排石完了済みの管理人ですが
見事にランキング1位!

メタボでなく、高血圧でなく、運動不足でもないけど
汗をかきやすいし、きっと体質です。
こればかりは仕方ない。

とにかく、水分を大量に摂りましょう。
それも尿に良い飲料を大量に!

オススメは何と言ってもルイボスティー!

あーあ、ルイボスティーの発泡タイプがあれば、
キンキンに冷やしてグビグビのんで

喉越し爽快!
排出爽快!!

・・・なんですけどね。

管理人が毎日煮出して飲んでるルイボスティーはこちら。
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あ、発泡ルイボスティーは管理人の願望による妄想です。
もしどこかで実在しているのを見かけたら、是非教えてください!!

つーか、開発して!

 


 

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管理人について

純さん
ナビゲーター: 純さん
私は純さん。 社会保険労務士である。 忘れもしない、2014年3月某日。 慌ただしい出勤前のトイレの中、 私と結石との戦いは始まった。

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